Evento educazione Campania: Corso Formazione Insegnanti Yoga

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Salerno

Di cosa si tratta: Evento educazione Campania: Corso Formazione Insegnanti Yoga?

Evento educazione Campania: Corso Formazione Insegnanti Yoga
APERTE LE PRENOTAZIONI La Yantra Yoga School si delinea su tre elementi definiti: Yantra, Artha e Yoga. Yantra = deriva dalla narice “yam” che sta a indicare sostegno o reggere, sorreggere l’energia in un particolare elemento oggetto o concetto, quindi lo yantra indica il “veicolo” o il “mezzo” che conduce ad un’esperienza, o conseguimento mistico o empirico che sia. Quindi, qualsiasi elemento che venga utilizzato per il fine preposto, nello yoga è considerato “yantra”. Gli “yantra” possono essere compresi nella categoria più ampia dei cosiddetti mandala o chakra (vortici energetici) utilizzata nella pratica di alcune tradizione di origine indiana come quelle induiste, nel jainismo o nel buddhismo ed anche fuori dall’India. Lo yantra nel suo aspetto simbolico rappresenta l’essenza stessa del divino. Nel tantra yoga si intende per yantra lo stesso corpo umano. Artha: indica lo scopo, inteso come l’utile in vista del quale si agisce, “obiettivo, significato o senso”. In senso generico “azione”, ovvero il risultato di un’espressione volitiva diretta verso uno scopo. Con dharma, kama e moksha forma i quattro scopi o principi fondamentali per la realizzazione spirituale, il purushartha. Yoga: lo Yoga è una tecnica universale che si sperimenta solo attraverso la pratica. Essa permette all’individuo di conoscersi nel suo aspetto globale. Lo yoga mira a raggiungere l’integrazione tra le diverse e a volte contrapposte parti dell’essere che portano spesso a vivere un’esistenza infelice e frammentata. Esso è un metodo per raggiungere questa integrazione affinché la propria vita possa essere un crogiuolo di crescita, un insieme di opportunità e un costante apprendimento attraverso l’elaborazione dell’esperienza della vita. Coloro che praticano lo yoga lontano dall’essere dei mistici sognatori, seguono dei principi scientifici e pratici: lo yoga è una scienza esatta. APPROCCIO E STUDIO DEL RILASSAMENTO: MOVIMENTO E STASI IL RILASSAMENTO CREATIVO X LA VISUALIZZAZIONE DEI CHAKRA TEORIA E PRATICA DELLO YOGA NIDRA SENSIBILIZZAZIONE ALL’ENERGIA TRAMITE TECNICHE DI RESPIRAZIONE E DECONTRAZIONE

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