Evento Sport Gara :

Dove si terra' l'evento?

v.fondolillo s.angelo ischia

Di cosa si tratta: Evento Sport Gara : ?

Evento Sport Gara :
ARMONIA: sarete accolti nel luogo più suggestivo dell isola di Ischia, immersi in un oasi di quiete a breve distanza dalla spiaggia delle fumarole. BENESSERE: vivrete un seminario con attività che vi riporteranno in sintonia con il vostro corpo e benefici per la mente.

L incontro si basa su esercizi di agevolazione delle varie strutture del corpo. Questi esercizi, semplici ma efficaci vi aiuteranno a comprendere al meglio come funziona il nostro organismo strutturale, a sentire i vostri limiti ed a superarli mediante l aiuto e la complicità dell altro. Riscoprirete quel senso di gioia nell allungamento e la distensione. Sono esercizi di stretching, partendo dalle arti dello Yoga e del Qi gong medico: vi aiuteranno ad aumentare e mantenere la mobilità fisiologica delle strutture dell apparato locomotore del corpo ai suoi livelli ottimali di libertà. Inizierete a metterli in pratica da subito, li imparerete singolarmente li eseguirete in coppia, per voi stessi e poi se vorrete anche alle altre persone che incontrerete nel vostro cammino di vita. Rimarranno nella vostra memoria anche corporale tali da essere definiti "rimedi naturali". Mediante gli esercizi di Pranayama riaprirete i canali respiratori ritrovando il gusto del respiro e sentirete l aria come vera matrice della nostra vita. L agriturismo si sviluppa intorno ad una bella villa sul mare con ampie terrazze fiorite, avrete l utilizzo delle piscine termali con idromasaggio, le saune e le grotte termali, il solarium con lettino ed ombrellone con una panoramica eccezionale della spiaggia dei Maronti e l isola di Capri. Ogni coppia di camere ha un ingresso e terrazzino indipendente. Le lezioni saranno condotte da Riccardo Antonellini, insegnante di Hatha yoga, operatore attestato in MTC-Tui Na e Qi gong, Riflessologo plantare metodo Zu. A coloro che faranno richiesta, vi sarà la possibilità di un massaggio (MTC-Tui Na) e lezioni di yoga personal. Il soggiorno a pensione completa inizia il venerdì 14 con arrivo alle ore 15.00 e partenza il lunedì 17 alle ore 15.00, il menù è prettamente vegetariano con attenzione a particolari intolleranze. Le iscrizioni sono con l agevolazione di tessera associativa al costo di € 295 per le camere multiple, € 310 per le camere doppie, tutto compreso, per coloro che si prenotano entro il 1 aprile, previo acconto.